「システム１」と「システム２」（「ファスト＆スロー」より）

（「ファスト&スロー」×「特別支援教育」×「ハピペン」その１）

買った本が読み終わらなすぎて、自分の怠惰に今にもまけそうな「ハピペン」です。

なぜだー！本を読みきらないーーー！！

そんな中読んでいる『ファスト&スロー』の話です。

まだ上巻だけですが、得るものも少なくないです。

人間の、行動力の変数みたいのを理論的に感じることができます。

「システム１」と「システム２」

タイトルにある通り、「ファスト＆スロー」には、人間の判断や選択について二つのシステムに例えて説明している本です。

・「ファスト」が「システム１」
・「スロー」が「システム２」

です。

「システム１」について

「システム１」の特徴は、

「直感」「自動」「印象」「感覚」「気分」による判断・選択のシステムです。

人には、常に「システム１」が働き、判断しようとします。

しかし、中には以上の要素では判断できない、ややこしいことだったり、難しいことだったり、慎重さが必要になること、冷静に判断しなければならないことなどがありますよね。

それを担っているのが、「システム２」だ！

「システム２」について

「システム２」の特徴は、

「熟考」「努力」「制御（理性・秩序）」「注意」「比較」による判断・選択のシステムです。

人には、必要に応じて「システム２」が働き、判断しようとします。

そのため、「システム２」は、対立や矛盾を解決したり、タスクを設定したり、慣れていない作業を記憶から呼び起こしたりすることに向いています。
というか、以上のようなことは、システム２が行っているということです。

しかし、「システム２」には、弱点とも言えるような特徴もあって（それが結果的に人生を豊かにしている可能性も十分にあった上で）、

その特徴は、

「多忙」

「システム２」が忙しすぎると「システム１」のように気づくことができなくなる。

「消耗」

「システム２」は長時間使うとエネルギーがなくなり、制度が落ちる。

「怠慢」

消耗しないために、なるべく活動しないようにしようとする。エコを優先する。

以上のような特徴があります。

また、読み進めて続きを書いていきたいと思います。

追記：「ファスト＆スロー」は、「思い付き系と段取り系」の話にもよく似ているなあと思います。

思いつきで行動してしまう脳と考えすぎて行動できない脳　頭の使い方を少し変えたら、自分の弱みが武器に変わった！<思いつきで行動してしまう脳と考えすぎて行動できない脳>

ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)