「リフレクション」ってすげーなって今日この頃な「ハピペン」です。
いやー雨のつもりじゃなかったなー今日は。だって、夜中って聞いたんだよ今朝は……。
あ、はい、すみません迂闊で……。
今日は帰りに傘を借りました。
職員室で言ってみると、校長先生が、さーっと来て置き傘を貸してくれた。
って、いやいやいや、良さそうな傘で、壊さないか、失くさないかの方が心配になるよ！！
でも、ちょっとだけ嬉しい。
「傘がない」から感じた、「傘がある」ってこと。井上陽水ではない心持ち。
物事や出来事は捉えようによって変わる。
一昨日、本をやたらに買いすぎているかもしれない、と「購入履歴の金額を見て凹んだ」。
その日は、何年ぶりかの友だちと食事をしてその時に「自分の幼さによる失敗を話題にされて嫌な気持ちになった」しかも、その日は「終電を逃して14km歩いた」。
次の日の「職場のピクニックで思うように楽しめない」。
「ああ、もう、ダメダメだなあ」って思いながら今朝は通勤した。
それでも「リフレクション」をして「リフレーミング」してみる。
「購入金額を見て凹んだ」→「それだけ学ぼうとしてるってことじゃん！」
「自分の幼さによる失敗について話題にされて嫌な気持ちになった」→「それを嫌だって思えるように成長したってことだよ！」
「終電逃して14km歩いた」→「それで始めたこと、それで体験できたことがあるからよし！」
「職場のピクニックで思うように楽しめない」→「次また楽しめたらいいよ！勝手に辛がってるだけ！」
そう！そうに違いない！
そして、帰り際に「傘がない」と思っていたのに「傘がある」って事実を感じた。
やっぱり、見えてないだけで、その物事や出来事に「傘はある」ってことだ。それは、「傘を見出すかどうか」「見出そうとするかどうか」なんだと思う。
「傘がない」と思って臆するのではなくて、「傘がない」からこそ、「傘がある」可能性を見つめればいいだけなんだ。
