睡眠時間が不規則になってきたハピペンです。おーやばい。 さあー！この辺になってくると！変になってくる（笑） 大切な日の前、キンチョーやフアンが沸いて頭が熱くなるようなときってありますよねっ？ 私はどう対処しているかを書きます。 １.「書き出す」…