半日断食のハピペンです。 健康診断でした。。。 先日、研修で対話について学びました。 自然な対話が起こるときには３つの対象がある 他者 モノコト 自分 対話の中では 当たり前の危機 知る 自己の更新・有能感 未完・仮の解決状態の自覚 対話の際に起こっ…

暑い！夏い！ハピペンです！ 出ましたね「【Amazon.co.jp限定】ALL TIME BEST (完全生産限定盤)(A5クリアファイル(Amazon.co.jp 絵柄) 付)」 3枚組です。 あの頃のあんな曲やこんな曲が流れて、ジーンです。 特に「ballade best」は、再録で、今のUVER力で、…

暑いよーーー！！ハピペンです。 ほんっと！ヒートアイランド！！ 排気ガスと室外機が暑いんだわ。昨日行ったとこ涼しかったもの。。。 （だから、なんだよ！って話なんだけどね） 今日は、そんなわけで、のんびりペースで仕事をしました。 健康保健調査票の…

朝から海の匂いのする駅に着地成功のハピペンです。保養の手伝いに行きました。 ハピペンは「被曝リスクなど存在しない」とは思いません。 そして、再びいろいろ疑問も湧くし、モヤモヤが降り積もる。 「被曝リスクなど存在しないのに、なぜ保養を行わなけれ…

Watcha（WATCHA TOKYO 20180721）を傍目に、学びたいことを学ぼうという自覚的選択によって、【ブリーフコーチング】について学びに行きました。 （うぅ。。。本当はいろんな人に会いたかったよぉ。。。） しかーし！こちらは人数は少ないものの、全国から情…

今日は12km自転車こいじゃったハピペンです。なんだろうね、一体ね。。。 いよいよ、前半の前半最終日！！ 勤務した日数は、76日間 彼らには賞賛ばっかりの日々だったなあ。 【パセージ】で学んで、イライラがなくなった。 先日の【気持ちをつくる】という話…

走っても間に合わないこともある。ハピペンです。 そもそもの設定違い。 ダメだわー。 乗る電車が予定よりも、12分後のものになる。 にもかかわらず、家の最寄りに着くのは乗り合わせの関係で26分後になる。 えーーーー！！めっちゃ理不尽(￣◇￣;) 仕事も残…

今日は出会いの日でしたハピペンです。 とんでもないハウツーをもっている心理士の方と会えました。すごいです。 人間として学ぶこと、生き方として学ぶこと、技法として学ぶこと、目一杯たくさんありました。 いくつか記しておく。 「今は、仕方ない」→「出…

暑いね。暑すぎるわ！過酷！！ハピペンです。 茹で鳥。水炊きになってしまいます。。。 面談が終わる お陰様。ほんと、ほんとのお陰様で、終わりました。 最終日は、有り難さマックスだった。 「先生一人じゃさすがに限界でしょ」と見てくれる方ばかりだった…

今日はおいしいカレーを食べました。ハピペンです。 おいしいものを食べた後は、感覚が同じです。先々週、生きてきた中でのTHEベストそばを食べたのですが、その後と同じ感覚でした。 【月曜日】 www.happypenguin.net 配布物を渡し忘れました。苦しかった。…

「脳疲労」をなんとかしたいハピペンです。 一昨年は、ひどかった。ずーっと慢性的に首の付け根がダル重な感じで辛かった。 足裏をやってもらったりして、回復ー？したのかも知れないが、ミスが起こる。 凡ミス。本当に辛い。 それで、今読んでいる本が「脳…

私が外に出ると強くなる雨。家から出て最初の交差点で車ズーン、水ザバー。下半分ビショビショ。ハピペンです。 靴下もってくりゃよかった。 長ぐつでくりゃよかった。 もう笑うしかない。 まあ、朝子どもたちに話すネタにはなるか。 というか、した。 だか…

そうか、今日は70日記念だったのか。ハピペンです。 昨日の夜から本を読んでいる。 絶対にミスをしない人の脳の習慣 作者: 樺沢紫苑 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2017/10/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 「事務ミスゼロ」の…

今日もぐわんぐわんだなあ、というハピペンです。 学校の仕事は多岐に渡る。 そんな言葉は聞き飽きていて、そんな言葉では言い表せない多岐さがある。 滝づくりがあってもなんの違和感もないくらい多岐だ。 その痛みを痛感するのだけれど、私は、この仕事内…

面談の準備で忙しいハピペンです。 アンケートを作ってみたり、記録を遡ったり、ちょっとてんてこ舞っている。 プール指導についても準備せねば。 それで、また、うっかりミスするし。。。 軽度な内容だからいいものの、ミスが。。。 あるよなあ。hyperactiv…

急に後ろから触れられて「カバン開いてます」と注意されるも、久しぶりに安らかな休日を過ごしている、ハピペンです。 年に1、2回くらい注意されます。単に気にせず開けているだけという。日本の治安を信じすぎですかね。 今日は、意欲の話。 見通しをもたせ…

いやー最近の雨ったらすごいね。降られることに慣れたいハピペンです。 帰り道【心理療法の効果的要因】の話を思い出した。 治療外要因（40%）共通要因（30%）期待要因（15%）理論・モデル・技法要因（15%） ブリーフセラピー（おかわり） - かならず幸せに…

朝、雨男を存分に発揮しているハピペンです。 今日は子どもからプレゼントをもらった！すごい！驚く！なぜ！わお！！って感じだ。 私のことを思って紡いでくれた時間があるということがたまらなく嬉しい。すごいことだ。 本当に。そんなことってあるんだ……っ…

いくらかスッキリして帰っているハピペンです。 首の皮一枚つながったって感じ。 お家の方と話すに限る。 この数日で、すでにお家の方が変身している。 すごいことだ。 それで、子どもが応えられるかだと思う。 特性？ どうだろうか。 事実を蓄積して検討し…

いやー思ったよりもジワジワとダメージが来ている真っ最中のハピペンです。 ああ。 やだ。 でも、教科の見通しは経ってきた。嬉しい。 とはいえ、きつい。 いろいろ重なる。 人は重なるときつい。 自分が責任を感じるというのがそのほとんど。 どうしたらい…

今朝どんだけ走ったと思ってんだーーー！！！ハピペンです。家から駅まで6分走った走り尽くした。途中止まった。少し歩く。 「いやいやいや、諦めない。最後まで全力。それだけは曲げねー。」をこんなところで発動。 6分走った結果、回復に45分かかります。 …

クーラのない部屋でどうすごすか。。。干からびておくかな。。。ハピペンです。 昨夜は、尾木ママと木村先生の対談を聞きに行ってきました。 尾木直樹・木村泰子「日本の公教育を考える Vol2」 2018年6月30日 - SENSEI PORTAL よくよく考えると収容200人とい…