睡眠の質について知りたい「ハピペン」です。先々週ぐらいまで、毎日14:00ごろ立ってても眠いくらい眠かったのだけど、最近大丈夫。暖かくなってきたから？心労？なんだろう？ 思い知る。 「つい」の多さに。 俯瞰しろよ！自分！ あえて言う方選ぶなよ！自分…